600キロRUNにおいて、多用しているツールをご紹介します。

  1. ランニングウォッチ:ガーミン&ガーミンコネクト
  2. 食事管理アプリ:カロリーママ

を愛用しています。
ガーデンは、ペースや心拍数を図るのにも便利ですが、走行履歴をエクスポートして地図に落とすことができるので、とても便利です!
カロリーママは、糖質管理のために使っています。RUN用の補給食も食べるぎると、むしろ太ってしまうので。AIのママに褒めたり叱ったりしてもらえるのがうれしくて、毎日入力しています。